7. ledna 2023
4. února 2023
4. března 2023
15. dubna 2023
7. ledna 2023
4. února 2023
4. března 2023
15. dubna 2023
Program
Prezence v YMCA
AEROBIC BASIC
BODYSTYLING
Přestávka
BODY & MIND
O co jde?
Aktivní sobotní odpoledne určené pro všechny, kteří rádi si rádi zacvičí klasické skupinové lekce, při nichž si své tělo fyzicky unaví, ale svou mysl příjemně naladí. Téměř tříhodinový program je sestaven z těchto cvičebních stylů: AEROBIC BASIC/retro - základní/retro aerobní kroky jsou sestavené do jednoduché taneční choreografie; BODYSTYLING - vytrvalostně silová lekce, v níž jsou kombinovány aerobní a silové prvky. Posilování vlastní vahou nebo s využitím lehkého náčiní (činky, gumy);
Místo konání
Sportcentrum YMCA, Na Poříčí 12, Praha 1 - sraz na recepci
Cena
390,- pokyny k platbě obdržíte po přihlášení
Storno podmínky
7 dní a méně - storno 100% z celkové částky
Informace a přihlášky
Katka Bímanová / e-mail: katka@bimanova.cz / mobilní telefon: +420 603 274 350